Способ применения витграсс
Основной способ приема витграсс - с утра натощак. Дость порцию замороженного сока витграсс и положить в стакан. Залить витграсс водой комнатной температуры (НЕ используйте горячую воду или микроволновую печь, т.к. нагрев разрушает витамины и ферменты). Перемешиваем ложечкой до полного растворения. Выпиваем сразу.
Через 15-20 минут можно (и нужно) позавтракать.
Витграсс можно размораживать, добавляя в коктейли, смузи, натуральные соки.
Примерные нормы употребления витграсс.
Здоровый человек, обычный образ жизни 18-60 лет - 30 мл./сутки (утром, натощак).
Здоровый человек, активный образ жизни (активная работа или до 3-х тренировок в неделю) 18-60 лет - 60 мл./сутки (утром, натощак).
18-60 лет в период заболевания или депрессии лучше увеличить порции до 90-120 мл./сутки (равными порциями 2-3 раза в день за 20 мин. до еды).
Спортсменам (3 и более тренировки в неделю) - утром 60 мл., перед тренировкой 60 мл. - повышенные нагрузки требуют качественного восстановления.
Людям пожилым и с проблемами здоровья - по консультации с врачом.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов витграсс.
Не является лекарственным средством. При наличии хронических заболеваний проконсультируйтесь с врачом